BALONCESTO FEMENINO ENSINO LUGO

¿Cómo se propaga? Si bien no se conoce de forma precisa, por analogía con otras infecciones causadas por virus similares, parece que la transmisión sería a través del contacto con animales infectados o por contacto estrecho con las secreciones respiratorias que se generan con la tos y el estornudo de la persona enferma. Esas secreciones infectarían a otra persona si entran en contacto con su nariz, sus ojos o su boca.

A expensas de las indicaciones que nos lleguen desde la Federación Gallega de baloncesto y desde la Xunta de Galicia, os hacemos llegar una serie de precauciones que tenemos que tener frente al Coronavirus.

Básicos para entrenamientos y partidos
1. Llevad cada uno su botella de agua, marcada para que no haya confusiones.
2. Lavar las manos habitualmente, antes y después de comer, después de sonarse, después de hacer deporte…
3. No llevarse las manos a ojos ni nariz ya que el virus se propaga de una manera más rápida

Os dejamos también las recomendaciones de precauciones de la OMS y el enlace a la web oficial:

Precauciones
https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public

Lávese las manos frecuentemente
Lávese las manos con frecuencia con un desinfectante de manos a base de alcohol o con agua y jabón.
¿Por qué? Lavarse las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón mata el virus si este está en sus manos

Adopte medidas de higiene respiratoria
Al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo; tire el pañuelo inmediatamente y lávese las manos con un desinfectante de manos a base de alcohol, o con agua y jabón.

¿Por qué? Al cubrir la boca y la nariz durante la tos o el estornudo se evita la propagación de gérmenes y virus. Si usted estornuda o tose cubriéndose con las manos puede contaminar los objetos o las personas a los que toque.

Mantenga el distanciamiento social
Mantenga al menos 1 metro (3 pies) de distancia entre usted y las demás personas, particularmente aquellas que tosan, estornuden y tengan fiebre.

¿Por qué? Cuando alguien con una enfermedad respiratoria, como la infección por el 2019-nCoV, tose o estornuda, proyecta pequeñas gotículas que contienen el virus. Si está demasiado cerca, puede inhalar el virus.

Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca
¿Por qué? Las manos tocan muchas superficies que pueden estar contaminadas con el virus. Si se toca los ojos, la nariz o la boca con las manos contaminadas, puedes transferir el virus de la superficie a si mismo.

Cómo y cuándo usar mascarilla;
https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/when-and-how-to-use-masks

Enlace del sergas y números de teléfono de interés
https://www.sergas.gal/Saude-publica/Novo-coronavirus-2019-nCoV

Información para la ciudadanía del Ministerio de Sanidad
https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov-China/ciudadania.htm